Über mich

Hallo! Ich bin Sarah, 39 Jahre und lebe seit 2020 mit meinem Mann und unseren beiden Kindern im schönen Malaysias. Mit einer 15-jährigen Karriere als Leistungsschwimmerin habe ich ein tief verwurzeltes Interesse an gesunder Ernährung entwickelt - und ja, ich bin auch eine bekennende Pizza-Liebhaberin! Die Höhen und Tiefen des Abnehmens kenne ich aus eigener Erfahrung. Aber eins steht fest: Gesundes Essen und dein wenig Sünde müssen sich nicht ausschließen. Wer gänzlich auf Genuss verzichtet, wird langfristig nicht erfolgreich sein. Ich bin fest davon überzeugt, dass ein ausgewogener Lebensstil die Grundlage für langfristige Gesundheit und Wohlbefinden bildet. Als Mutter weiß ich nur allzu gut, wie hektisch der Familienalltag sein kann. Aber auch inmitten des Chaos ist es möglich, gesunde und köstliche Mahlzeiten zuzubereiten, die sowohl den Großen als auch den Kleinen schmecken. Ich stehe dir zur Seite, um gesund und nachhaltig abzunehmen und deinen Alltag mit ausgewogener Ernährung zu bereichern. Lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen und deine Ziele erreichen - sei es Gewichtsverlust, eine gesündere Ernährung für die ganze Familie oder einfach mehr Genuss im Leben. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!

Schwerpunkte

Qualifikationen

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