Ziegenfrischkäse
291 kcal12.6g Protein1.2g Carbs19g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien291 kcal
Kohlenhydrate1.2 g
Protein12.6 g
Fett19.0 g
Kalorienverteilung
Protein22%
Carbs2%
Fett76%
Ziegenfrischkäse — Nährwerte pro 100g
100g Ziegenfrischkäse enthalten 291 Kalorien, 12.6g Protein, 1.2g Kohlenhydrate und 19g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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