Vollkornteigwaren eifrei, gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne)
132 kcal5.5g Protein23g Carbs1.1g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien132 kcal
Kohlenhydrate23.0 g
Protein5.5 g
Fett1.1 g
Kalorienverteilung
Protein18%
Carbs74%
Fett8%
Vollkornteigwaren eifrei, gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne) — Nährwerte pro 100g
100g Vollkornteigwaren eifrei, gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne) enthalten 132 Kalorien, 5.5g Protein, 23g Kohlenhydrate und 1.1g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
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