Mohn-Vollkornplunder
421 kcal10.4g Protein40g Carbs22.7g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien421 kcal
Kohlenhydrate40.0 g
Protein10.4 g
Fett22.7 g
Kalorienverteilung
Protein10%
Carbs39%
Fett50%
Mohn-Vollkornplunder — Nährwerte pro 100g
100g Mohn-Vollkornplunder enthalten 421 Kalorien, 10.4g Protein, 40g Kohlenhydrate und 22.7g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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