Erdnuss geröstet, gesalzen
614 kcal28.7g Protein9.9g Carbs49.2g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien614 kcal
Kohlenhydrate9.9 g
Protein28.7 g
Fett49.2 g
Kalorienverteilung
Protein19%
Carbs7%
Fett74%
Erdnuss geröstet, gesalzen — Nährwerte pro 100g
100g Erdnuss geröstet, gesalzen enthalten 614 Kalorien, 28.7g Protein, 9.9g Kohlenhydrate und 49.2g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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