Über mich

Sportlich war ich schon immer aktiv - egal ob beim Turnen, Reiten oder später beim Fußball. Trotzdem kämpfte ich immer mit Übergewicht. Ich selbst bin den Weg gegangen, um abzunehmen und mein Gewicht dauerhaft zu halten. Auch dir möchte ich helfen und zeigen, wie du dich gesund und ausgewogen ernährst und dich in deinem Körper wohlfühlst. Mit meinen Abschlüssen zur Ernährungsberaterin und Fitnesstrainerin unterstütze und motivieren ich dich als Coach. Ich freue mich schon auf dich.

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Was ist im Coaching enthalten?