Über mich

Hallo und schön, dass du auf meiner Seite bist! Ich bin Kristin, 35 Jahre alt und Mama von 2 Kindern. Auf diesem Wege möchte ich dir als Mama mit (kleinen) Kindern zeigen, wie wichtig eine gesunde Ernährung für deinen Körper und dein Wohlbefinden ist und wie du dich durch gesunde Ernährung fit, glücklich und vital fühlst, um den Familienalltag spielend leicht zu rocken. Müdigkeit, Trägheit, Stimmungsschwankungen und Energielöcher gehören bald der Vergangenheit an. Als Mama kann ich dir hier wunderbare Tricks und Tipps mitgeben, wie du dich (und deine Familie) auch in hektischen Zeiten gesund ernähren kannst. Denn gesunde Ernährung kann einfach, schnell, alltagstauglich und lecker sein! Als ausgebildete Ernährungsberaterin hole ich dich dort ab, wo du gerade stehst und wir gehen gemeinsam deinen Weg hin zu einer gesunden, ausgewogenen Ernährung, die sich leicht in deinen Familienalltag integriert. Der Weg hin zu einer gesunden Ernährungsweise kann lang und auch mal steinig sein. Doch genau in diesen Phasen stehe ich dir zur Seite und motivieren dich dranzubleiben, deinen Weg weiterzugehen und deine Ziele nicht aus den Augen zu verlieren. Gemeinsam arbeiten wir an deinen neuen gesunden Gewohnheiten für dein leichtes, gesundes und glückliches Leben! Let´s go!

Schwerpunkte

Qualifikationen

Was ist im Coaching enthalten?