Alexandra Block
Ernährungsberaterin · Zertifizierter Epigenetik Coach
Über mich
Finde den Weg zu deinem Wohlfühlgewicht. Ernährung und Bewegung, die Art, wie wir uns selbst begegnen – all das beeinflusst unseren Körper bis tief in jede Zelle hinein. Und insbesondere in der zweiten Lebenshälfte reagieren Körper und Psyche besonders empfindlich auf das, was wir ihnen geben. Als Ernährungsberaterin und Coach bei foodiary begleite ich dich 12 Wochen lang dabei, einen gesunden Ernährungs- und Lebensstil zu etablieren, der zu dir passt. Und das alles mit Gelassenheit, Geduld und liebevoller Selbstannahme – denn nichts ist so ineffektiv wie Druck und Zwang.
Schwerpunkte
Qualifikationen
Was ist im Coaching enthalten?
Über mich
Finde den Weg zu deinem Wohlfühlgewicht. Ernährung und Bewegung, die Art, wie wir uns selbst begegnen – all das beeinflusst unseren Körper bis tief in jede Zelle hinein. Und insbesondere in der zweiten Lebenshälfte reagieren Körper und Psyche besonders empfindlich auf das, was wir ihnen geben. Als Ernährungsberaterin und Coach bei foodiary begleite ich dich 12 Wochen lang dabei, einen gesunden Ernährungs- und Lebensstil zu etablieren, der zu dir passt. Und das alles mit Gelassenheit, Geduld und liebevoller Selbstannahme – denn nichts ist so ineffektiv wie Druck und Zwang.
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