Natascha Martin
Ernährungsberaterin · Ernährungsberatung B-Lizenz
Über mich
Hi, ich bin Natascha. Ernährungsberaterin, Mama von drei Kindern und jemand, der selbst lange gedacht hat, dass gesunde Ernährung und Abnehmen kompliziert sein muss. Heute weiß ich: Gesund leben darf leicht sein - und vor allem zu deinem Leben passen. Ich werde dich dabei unterstützen wieder mehr Vertrauen in dich selbst zu entwickeln, deinen Körper besser zu verstehen und mit dir gemeinsam einen Weg zu deinem Wohlfühlgewicht finden, der sich nicht nach Verzicht anfühlt. Bei mir gibt es keine starren Regeln oder Verbote, sondern einen ehrlichen, alltagstauglichen Ansatz - mit Herz, Verständnis und ohne Druck.
Schwerpunkte
Qualifikationen
Was ist im Coaching enthalten?
Bewertungen
Das Erstgespräch mit Natascha war super entspannt und angenehm. Ich hatte das Gefühl, dass wirklich auf meine persönlichen Bedürfnisse eingegangen wird. Sie hat alles sehr verständlich erklärt und ich habe mich gut abgeholt gefühlt. Besonders cool finde ich die App und die persönliche Betreuung durch Natascha. Vielen Dank dafür 😊
Das Erstgespräch mit Natascha war sehr interessant. Sie war verständnisvoll und konnte mir gut helfen und erklären, wo es nötig war. Ich werde auf jeden Fall eine Ernährungsberatung buchen, weil ich mich bei Natascha gut aufgehoben fühle und weil die App gut in den Alltag zu integrieren ist.
Natascha hat mir sehr anschaulich und gut erklärt, wie die App zu verwenden ist und wie alles individuell berechnet und angepasst wird. Ich habe schon mehrere Abnehmprogramme mitgemacht, aber nie lange durchgehalten, weil dann Erfolge ausblieben und mir die Lust verging. Nach dem Gespräch mit Natascha kann ich mir aber vorstellen, das Programm durchzuziehen und damit auch langfristig einen Erfolg zu haben, da man auch immer jemanden an der Hand hat, der einen anstoßen und motivieren kann. Der Vorteil hier ist, dass die Kosten überwiegend von der Krankenkasse erstattet werden, was bei anderen Apps und Programmen nicht der Fall ist. Ich kann jedem nur empfehlen, sich die Sache mal anzuhören und sich das erklären zu lassen. Es ist gar nicht so kompliziert, wie es auf den ersten Blick vielleicht scheinen mag und Natascha kann es richtig gut erklären und geht auch super auf Fragen ein.
Über mich
Hi, ich bin Natascha. Ernährungsberaterin, Mama von drei Kindern und jemand, der selbst lange gedacht hat, dass gesunde Ernährung und Abnehmen kompliziert sein muss. Heute weiß ich: Gesund leben darf leicht sein - und vor allem zu deinem Leben passen. Ich werde dich dabei unterstützen wieder mehr Vertrauen in dich selbst zu entwickeln, deinen Körper besser zu verstehen und mit dir gemeinsam einen Weg zu deinem Wohlfühlgewicht finden, der sich nicht nach Verzicht anfühlt. Bei mir gibt es keine starren Regeln oder Verbote, sondern einen ehrlichen, alltagstauglichen Ansatz - mit Herz, Verständnis und ohne Druck.
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Das Erstgespräch mit Natascha war super entspannt und angenehm. Ich hatte das Gefühl, dass wirklich auf meine persönlichen Bedürfnisse eingegangen wird. Sie hat alles sehr verständlich erklärt und ich habe mich gut abgeholt gefühlt. Besonders cool finde ich die App und die persönliche Betreuung durch Natascha. Vielen Dank dafür 😊
Das Erstgespräch mit Natascha war sehr interessant. Sie war verständnisvoll und konnte mir gut helfen und erklären, wo es nötig war. Ich werde auf jeden Fall eine Ernährungsberatung buchen, weil ich mich bei Natascha gut aufgehoben fühle und weil die App gut in den Alltag zu integrieren ist.
Natascha hat mir sehr anschaulich und gut erklärt, wie die App zu verwenden ist und wie alles individuell berechnet und angepasst wird. Ich habe schon mehrere Abnehmprogramme mitgemacht, aber nie lange durchgehalten, weil dann Erfolge ausblieben und mir die Lust verging. Nach dem Gespräch mit Natascha kann ich mir aber vorstellen, das Programm durchzuziehen und damit auch langfristig einen Erfolg zu haben, da man auch immer jemanden an der Hand hat, der einen anstoßen und motivieren kann. Der Vorteil hier ist, dass die Kosten überwiegend von der Krankenkasse erstattet werden, was bei anderen Apps und Programmen nicht der Fall ist. Ich kann jedem nur empfehlen, sich die Sache mal anzuhören und sich das erklären zu lassen. Es ist gar nicht so kompliziert, wie es auf den ersten Blick vielleicht scheinen mag und Natascha kann es richtig gut erklären und geht auch super auf Fragen ein.
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