Susann Mehlhorn
Ernährungsberaterin · Ganzheitliche Ernährungsberaterin Zertifikat Scholistico
Über mich
Ich bin ganzheitliche Ernährungsberaterin und begleite Frauen dabei, ihr Gewicht und ihre Ernährung alltagstauglich und nachhaltig zu verändern. Mein Fokus liegt nicht auf Diäten oder schnellen Ergebnissen, sondern auf Struktur, Sättigung und einem ruhigen Umgang mit Essen. Besonders wichtig ist mir, dass Empfehlungen realistisch umsetzbar sind und sich in den Alltag integrieren lassen. Durch meine eigene Ernährungsumstellung und meine Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin habe ich einen praxisnahen Blick auf Themen wie Zucker, Heißhunger, Überforderung und Gewichtsschwankungen. Gemeinsam arbeiten wir daran, Klarheit, Stabilität und Vertrauen in die eigene Ernährung zurückzugewinnen.
Schwerpunkte
Qualifikationen
Was ist im Coaching enthalten?
Über mich
Ich bin ganzheitliche Ernährungsberaterin und begleite Frauen dabei, ihr Gewicht und ihre Ernährung alltagstauglich und nachhaltig zu verändern. Mein Fokus liegt nicht auf Diäten oder schnellen Ergebnissen, sondern auf Struktur, Sättigung und einem ruhigen Umgang mit Essen. Besonders wichtig ist mir, dass Empfehlungen realistisch umsetzbar sind und sich in den Alltag integrieren lassen. Durch meine eigene Ernährungsumstellung und meine Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin habe ich einen praxisnahen Blick auf Themen wie Zucker, Heißhunger, Überforderung und Gewichtsschwankungen. Gemeinsam arbeiten wir daran, Klarheit, Stabilität und Vertrauen in die eigene Ernährung zurückzugewinnen.
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