Jannis Blank

Ernährungsberater · Ernährungstrainer B-Lizenz

Heidenheim

3 Jahre Erfahrung

31 Jahre

Gesunde ErnährungAusgewogene Ernährung

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Wochen

Über mich

Ich habe Sportökonomie sowie Prävention- und Gesundheitsmanagement mit Schwerpunkt auf Stressmanagement studiert. Durch zahlreiche Weiterbildungen im Bereich Ernährung und Sport habe ich mein Wissen vertieft, um einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden zu entwickeln. Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Lebensqualität zu verbessern, indem ich effektive Strategien aus den Bereichen Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung kombiniere. Mit meiner Leidenschaft für gesunde Lebensweisen begleite ich dich auf deinem Weg zu einem aktiven und ausgewogenen Leben.

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Wie ist der Ablauf?

1

Kostenloses Erstgespräch

Wir lernen uns in einem kostenlosen Erstgespräch kennen, besprechen dein Ziel und entwickeln deinen Ernährungsplan.

2

Persönlicher Ernährungsplan

Wir entscheiden, ob wir mit dem Coaching PLUS oder Coaching PRO zusammenarbeiten.

3

12 Wochen Betreuung

Wöchentliche Check-ins per Video oder Chat, Anpassungen am Plan und volle Unterstützung.

Was bekommt man im Coaching?

Individueller Wochenplan & Rezepte

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Wöchentliche 1:1 Check-ins mit deinem Coach

Direkter Chat-Kontakt während der 12 Wochen

Online-Kurs & Ernährungs-Lernmaterial

Kostenübernahme durch deine Krankenkasse (§20 SGB V)

Schwerpunkte

Gesunde ErnährungAusgewogene Ernährung

Qualifikationen

Ernährungstrainer B-Lizenz

Berater für Sporternährung

Leistungssport Body-Trainer

Athletiktrainer

Sportökonomie B.A.

Prävention und Gesundheitsmanagement M.A.

Was ist im Coaching enthalten?

Individueller Wochenplan & Rezepte

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Regelmäßige Check-In Calls

Persönlicher Kontakt per Calls

Lernacademy und Video-Kurs

Über mich

Ich habe Sportökonomie sowie Prävention- und Gesundheitsmanagement mit Schwerpunkt auf Stressmanagement studiert. Durch zahlreiche Weiterbildungen im Bereich Ernährung und Sport habe ich mein Wissen vertieft, um einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden zu entwickeln. Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Lebensqualität zu verbessern, indem ich effektive Strategien aus den Bereichen Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung kombiniere. Mit meiner Leidenschaft für gesunde Lebensweisen begleite ich dich auf deinem Weg zu einem aktiven und ausgewogenen Leben.