Über mich

Hi, ich bin Constanze, Mutti von zwei Kindern und seit vielen Jahren selbstständig. Ich kenne den Stress, sich als Mama, Chefin, Freundin, Tochter, Ehefrau usw. auseinander zu reißen, um möglichst alles unter einen Hut zu bekommen. Da leidet dann irgendwas - meist das Gewicht. So auch bei mir. Zwischen 55 und 85kg habe ich bei 1.60m alle Kleidergrößen durch und bin endlich angekommen. Ich selbst habe verschiedene Leiden - Lymphödem, Rosacea, Fibromyalgie .. . Ich weiß daher sehr genau, was es heißt, den Körper optimal versorgen zu müssen. Ich bin Dein Coach für vielfältige Ziele. Gewichtsreduktion ist eins davon. Aber nicht nur. Ich selbst betreibe Kraftsport und auch Ziele wie Muskelaufbau oder Körpertoning sind ein Begriff für mich. Lass uns gemeinsam an Deinen Zielen arbeiten. Du bestimmst das Tempo. Ich begleite Dich - mit Herz, Verstand und ein klein wenig Lebenserfahrung für Deinen Alltag und Dein Leben. Gemeinsam schaffen wir das!

Schwerpunkte

Qualifikationen

Was ist im Coaching enthalten?