Über mich

Als qualifizierte Ernährungsberaterin und ehemaliger Weight Watchers Coach habe ich schon viele Menschen dabei unterstützt, ihr Wunschgewicht zu erreichen und ihre Ernährungsweise zu verbessern. Mein Ansatz ist maßgeschneidert und zielt darauf ab, deine persönlichen Anforderungen und deine Ziele zu berücksichtigen. Ich kenne die Herausforderungen, Beruf, Kinder und Hobbys unter einen Hut zu bringen. Auch weiß ich, wie schwierig es sein kann, in einer Zeit des Überangebotes an Nahrung mit seinen ganzen Verlockungen, sein Gewicht zu halten. Als Trainerin für Achtsamkeit und Meditation kann ich dich auch mental super unterstützen, gerade bei stressbedingten Gewichtsproblemen. Gemeinsam finden wir eine Ernährungsweise, welche sich gut in deinen Alltag integrieren lässt und nicht umgekehrt.

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