Über mich

Hi, ich bin Jana, 26 Jahre alt, leidenschaftliche Wettkampf-Sportlerin im Natural-Bodybuilding und dein Coach für Ernährung, Training und Gesundheit. Seit vielen Jahren beschäftige ich mich intensiv mit verschiedenen Ernährungsformen und habe nicht nur die Theorie studiert (Bachelor in Fitnessökonomie und Master im Gesundheitsmanagement), sondern auch praktische Erfahrungen gesammelt – als Ernährungsberaterin, Kursleiterin und Fitnesstrainerin in einem Gesundheitsstudio. Mein Ziel: Dir zu zeigen, wie du mit Freude, Klarheit und der richtigen Strategie deine Ziele erreichst – nachhaltig und individuell.

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