Über mich

Bereits mit 15 Jahren erkrankte ich an Magersucht, angekommen bei einem BMI von 15 musste ich mich zurück ins Leben kämpfen. Da ich beide Wege kennengelernt habe, weiß ich wie es sich anfühlt, wenn das Hunger-Satt-Gefühl außer Kontrolle ist. Ich möchte Menschen helfen ihre innere Spur zu finden und ihr Gewicht dauerhaft zu reduzieren. Fit und in Form zu bleiben war schon immer der Anspruch an mich und ich habe zusätzlich mein Wissen im Ernährungsbereich erweitert. Schon immer hat sich mir die Frage gestellt, was lösen welche Nahrungsmittel in uns aus. Nach meiner Fitnesstrainer Ausbildung habe ich ein Studium der Ernährungsberatung absolviert und möchte jetzt meinen Traum wahr machen, Menschen zu einem harmonischeren und selbstbestimmten Leben im Umgang mit ihrer Ernährung helfen. Mit den richtigen Lebensmittel können wir unser Immunsystem und Resilienz stärken und dem Alterungsprozess effektiv entgegenwirken. Du weisst ja der erste Schritt ist der schwerste und den gehen wir beide jetzt einfach gemeinsam.

In 90 Sekunden erzähle ich dir, wie ich arbeite und was dich im Coaching erwartet.

Schwerpunkte

Qualifikationen

Was ist im Coaching enthalten?