Zitronenmelisse
48 kcal3.5g Protein5g Carbs0.8g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien48 kcal
Kohlenhydrate5.0 g
Protein3.5 g
Fett0.8 g
Kalorienverteilung
Protein34%
Carbs49%
Fett17%
Zitronenmelisse — Nährwerte pro 100g
100g Zitronenmelisse enthalten 48 Kalorien, 3.5g Protein, 5g Kohlenhydrate und 0.8g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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