Wildlachs geräuchert
120 kcal21.5g Protein0g Carbs3.8g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien120 kcal
Kohlenhydrate0.0 g
Protein21.5 g
Fett3.8 g
Kalorienverteilung
Protein72%
Fett28%
Wildlachs geräuchert — Nährwerte pro 100g
100g Wildlachs geräuchert enthalten 120 Kalorien, 21.5g Protein, 0g Kohlenhydrate und 3.8g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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