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Weizenbrötchen mit Schinkenspeck
296 kcal9.6g Protein56g Carbs2.8g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien296 kcal
Kohlenhydrate56.0 g
Protein9.6 g
Fett2.8 g
Kalorienverteilung
Protein13%
Carbs78%
Fett9%
Weizenbrötchen mit Schinkenspeck — Nährwerte pro 100g
100g Weizenbrötchen mit Schinkenspeck enthalten 296 Kalorien, 9.6g Protein, 56g Kohlenhydrate und 2.8g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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