Wasabi
167 kcal3.2g Protein9.1g Carbs12g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien167 kcal
Kohlenhydrate9.1 g
Protein3.2 g
Fett12.0 g
Kalorienverteilung
Protein8%
Carbs23%
Fett69%
Wasabi — Nährwerte pro 100g
100g Wasabi enthalten 167 Kalorien, 3.2g Protein, 9.1g Kohlenhydrate und 12g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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