Waffelkekse
295 kcal5.4g Protein37.9g Carbs13g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien295 kcal
Kohlenhydrate37.9 g
Protein5.4 g
Fett13.0 g
Kalorienverteilung
Protein7%
Carbs52%
Fett40%
Waffelkekse — Nährwerte pro 100g
100g Waffelkekse enthalten 295 Kalorien, 5.4g Protein, 37.9g Kohlenhydrate und 13g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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