Wacholderbeeren
353 kcal19g Protein33g Carbs13.4g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien353 kcal
Kohlenhydrate33.0 g
Protein19.0 g
Fett13.4 g
Kalorienverteilung
Protein23%
Carbs40%
Fett37%
Wacholderbeeren — Nährwerte pro 100g
100g Wacholderbeeren enthalten 353 Kalorien, 19g Protein, 33g Kohlenhydrate und 13.4g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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