Vollkornzwieback ungesüßt
406 kcal13.1g Protein62g Carbs9.1g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien406 kcal
Kohlenhydrate62.0 g
Protein13.1 g
Fett9.1 g
Kalorienverteilung
Protein14%
Carbs65%
Fett21%
Vollkornzwieback ungesüßt — Nährwerte pro 100g
100g Vollkornzwieback ungesüßt enthalten 406 Kalorien, 13.1g Protein, 62g Kohlenhydrate und 9.1g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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