Vollkornzwieback
398 kcal12.3g Protein68g Carbs6.2g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien398 kcal
Kohlenhydrate68.0 g
Protein12.3 g
Fett6.2 g
Kalorienverteilung
Protein13%
Carbs72%
Fett15%
Vollkornzwieback — Nährwerte pro 100g
100g Vollkornzwieback enthalten 398 Kalorien, 12.3g Protein, 68g Kohlenhydrate und 6.2g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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