Vollkornnudeln
350 kcal13g Protein64g Carbs2.8g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien350 kcal
Kohlenhydrate64.0 g
Protein13.0 g
Fett2.8 g
Kalorienverteilung
Protein16%
Carbs77%
Fett8%
Vollkornnudeln — Nährwerte pro 100g
100g Vollkornnudeln enthalten 350 Kalorien, 13g Protein, 64g Kohlenhydrate und 2.8g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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