Venusmuschel tiefgefroren, gratiniert ohne Fett (Ofen)
80 kcal16g Protein1.6g Carbs1.1g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien80 kcal
Kohlenhydrate1.6 g
Protein16.0 g
Fett1.1 g
Kalorienverteilung
Protein80%
Carbs8%
Fett12%
Venusmuschel tiefgefroren, gratiniert ohne Fett (Ofen) — Nährwerte pro 100g
100g Venusmuschel tiefgefroren, gratiniert ohne Fett (Ofen) enthalten 80 Kalorien, 16g Protein, 1.6g Kohlenhydrate und 1.1g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
Deine Krankenkasse zahlt
bis zu 100 %.
Foodiary ist nach §20 SGB V zertifiziert — über 94 gesetzliche Krankenkassen erstatten die Kosten für deinen Ernährungskurs.