Teller Linsen
336 kcal23g Protein50g Carbs1.6g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien336 kcal
Kohlenhydrate50.0 g
Protein23.0 g
Fett1.6 g
Kalorienverteilung
Protein30%
Carbs65%
Fett5%
Teller Linsen — Nährwerte pro 100g
100g Teller Linsen enthalten 336 Kalorien, 23g Protein, 50g Kohlenhydrate und 1.6g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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