Spritzgebäck (Rührmasse) schokoliert
507 kcal6.6g Protein49.8g Carbs30.4g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien507 kcal
Kohlenhydrate49.8 g
Protein6.6 g
Fett30.4 g
Kalorienverteilung
Protein5%
Carbs40%
Fett55%
Spritzgebäck (Rührmasse) schokoliert — Nährwerte pro 100g
100g Spritzgebäck (Rührmasse) schokoliert enthalten 507 Kalorien, 6.6g Protein, 49.8g Kohlenhydrate und 30.4g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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