Spitzkohl gekocht
29 kcal1.1g Protein4.2g Carbs0.2g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien29 kcal
Kohlenhydrate4.2 g
Protein1.1 g
Fett0.2 g
Kalorienverteilung
Protein19%
Carbs73%
Fett8%
Spitzkohl gekocht — Nährwerte pro 100g
100g Spitzkohl gekocht enthalten 29 Kalorien, 1.1g Protein, 4.2g Kohlenhydrate und 0.2g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
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