Senfsamen
482 kcal25g Protein28.4g Carbs28.8g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien482 kcal
Kohlenhydrate28.4 g
Protein25.0 g
Fett28.8 g
Kalorienverteilung
Protein21%
Carbs24%
Fett55%
Senfsamen — Nährwerte pro 100g
100g Senfsamen enthalten 482 Kalorien, 25g Protein, 28.4g Kohlenhydrate und 28.8g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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