Schwein Leber, roh
131 kcal21g Protein1g Carbs4.8g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien131 kcal
Kohlenhydrate1.0 g
Protein21.0 g
Fett4.8 g
Kalorienverteilung
Protein64%
Carbs3%
Fett33%
Schwein Leber, roh — Nährwerte pro 100g
100g Schwein Leber, roh enthalten 131 Kalorien, 21g Protein, 1g Kohlenhydrate und 4.8g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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