Schwein Fleisch, vom Knochen, roh
105 kcal22g Protein0g Carbs1.9g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien105 kcal
Kohlenhydrate0.0 g
Protein22.0 g
Fett1.9 g
Kalorienverteilung
Protein84%
Fett16%
Schwein Fleisch, vom Knochen, roh — Nährwerte pro 100g
100g Schwein Fleisch, vom Knochen, roh enthalten 105 Kalorien, 22g Protein, 0g Kohlenhydrate und 1.9g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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