Rote Rübe/Rote Bete, gekocht
58 kcal1.6g Protein11g Carbs0.3g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien58 kcal
Kohlenhydrate11.0 g
Protein1.6 g
Fett0.3 g
Kalorienverteilung
Protein12%
Carbs83%
Fett5%
Rote Rübe/Rote Bete, gekocht — Nährwerte pro 100g
100g Rote Rübe/Rote Bete, gekocht enthalten 58 Kalorien, 1.6g Protein, 11g Kohlenhydrate und 0.3g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
Deine Krankenkasse zahlt
bis zu 100 %.
Foodiary ist nach §20 SGB V zertifiziert — über 94 gesetzliche Krankenkassen erstatten die Kosten für deinen Ernährungskurs.