Pangasius Filet
84 kcal16g Protein0g Carbs2.2g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien84 kcal
Kohlenhydrate0.0 g
Protein16.0 g
Fett2.2 g
Kalorienverteilung
Protein76%
Fett24%
Pangasius Filet — Nährwerte pro 100g
100g Pangasius Filet enthalten 84 Kalorien, 16g Protein, 0g Kohlenhydrate und 2.2g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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