Mohnsamen
466 kcal19.5g Protein4g Carbs42g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien466 kcal
Kohlenhydrate4.0 g
Protein19.5 g
Fett42.0 g
Kalorienverteilung
Protein17%
Carbs3%
Fett80%
Mohnsamen — Nährwerte pro 100g
100g Mohnsamen enthalten 466 Kalorien, 19.5g Protein, 4g Kohlenhydrate und 42g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
Deine Krankenkasse zahlt
bis zu 100 %.
Foodiary ist nach §20 SGB V zertifiziert — über 94 gesetzliche Krankenkassen erstatten die Kosten für deinen Ernährungskurs.