Mohn-Plunder
445 kcal10.6g Protein45g Carbs23.5g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien445 kcal
Kohlenhydrate45.0 g
Protein10.6 g
Fett23.5 g
Kalorienverteilung
Protein10%
Carbs41%
Fett49%
Mohn-Plunder — Nährwerte pro 100g
100g Mohn-Plunder enthalten 445 Kalorien, 10.6g Protein, 45g Kohlenhydrate und 23.5g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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