Mageres Rindfleisch
102 kcal20.2g Protein0g Carbs24g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien102 kcal
Kohlenhydrate0.0 g
Protein20.2 g
Fett24.0 g
Kalorienverteilung
Protein27%
Fett73%
Mageres Rindfleisch — Nährwerte pro 100g
100g Mageres Rindfleisch enthalten 102 Kalorien, 20.2g Protein, 0g Kohlenhydrate und 24g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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