Linsen aus der Dose
92 kcal5.6g Protein13.9g Carbs0.5g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien92 kcal
Kohlenhydrate13.9 g
Protein5.6 g
Fett0.5 g
Kalorienverteilung
Protein27%
Carbs67%
Fett5%
Linsen aus der Dose — Nährwerte pro 100g
100g Linsen aus der Dose enthalten 92 Kalorien, 5.6g Protein, 13.9g Kohlenhydrate und 0.5g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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