Liegnitzer
403 kcal6.3g Protein60.4g Carbs14.1g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien403 kcal
Kohlenhydrate60.4 g
Protein6.3 g
Fett14.1 g
Kalorienverteilung
Protein6%
Carbs61%
Fett32%
Liegnitzer — Nährwerte pro 100g
100g Liegnitzer enthalten 403 Kalorien, 6.3g Protein, 60.4g Kohlenhydrate und 14.1g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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