Langkorn Reis
351 kcal7.4g Protein77.7g Carbs0.6g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien351 kcal
Kohlenhydrate77.7 g
Protein7.4 g
Fett0.6 g
Kalorienverteilung
Protein9%
Carbs90%
Fett2%
Langkorn Reis — Nährwerte pro 100g
100g Langkorn Reis enthalten 351 Kalorien, 7.4g Protein, 77.7g Kohlenhydrate und 0.6g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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