Kokosnussflocken
668 kcal7.38g Protein8.43g Carbs65.2g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien668 kcal
Kohlenhydrate8.4 g
Protein7.4 g
Fett65.2 g
Kalorienverteilung
Protein5%
Carbs5%
Fett90%
Kokosnussflocken — Nährwerte pro 100g
100g Kokosnussflocken enthalten 668 Kalorien, 7.38g Protein, 8.43g Kohlenhydrate und 65.2g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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