Kokosmehl
320 kcal19g Protein9g Carbs12g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien320 kcal
Kohlenhydrate9.0 g
Protein19.0 g
Fett12.0 g
Kalorienverteilung
Protein35%
Carbs16%
Fett49%
Kokosmehl — Nährwerte pro 100g
100g Kokosmehl enthalten 320 Kalorien, 19g Protein, 9g Kohlenhydrate und 12g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
Deine Krankenkasse zahlt
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