Kartoffel ungeschält, roh
86 kcal2g Protein18.5g Carbs0.1g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien86 kcal
Kohlenhydrate18.5 g
Protein2.0 g
Fett0.1 g
Kalorienverteilung
Protein10%
Carbs89%
Fett1%
Kartoffel ungeschält, roh — Nährwerte pro 100g
100g Kartoffel ungeschält, roh enthalten 86 Kalorien, 2g Protein, 18.5g Kohlenhydrate und 0.1g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
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