Hammel Keule, roh
234 kcal18g Protein0g Carbs18g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien234 kcal
Kohlenhydrate0.0 g
Protein18.0 g
Fett18.0 g
Kalorienverteilung
Protein31%
Fett69%
Hammel Keule, roh — Nährwerte pro 100g
100g Hammel Keule, roh enthalten 234 Kalorien, 18g Protein, 0g Kohlenhydrate und 18g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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