Granola
471 kcal10g Protein64g Carbs20g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien471 kcal
Kohlenhydrate64.0 g
Protein10.0 g
Fett20.0 g
Kalorienverteilung
Protein8%
Carbs54%
Fett38%
Granola — Nährwerte pro 100g
100g Granola enthalten 471 Kalorien, 10g Protein, 64g Kohlenhydrate und 20g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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