Goldbutt/Scholle, tiefgefroren, pochiert
63 kcal13.4g Protein0g Carbs1g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien63 kcal
Kohlenhydrate0.0 g
Protein13.4 g
Fett1.0 g
Kalorienverteilung
Protein86%
Fett14%
Goldbutt/Scholle, tiefgefroren, pochiert — Nährwerte pro 100g
100g Goldbutt/Scholle, tiefgefroren, pochiert enthalten 63 Kalorien, 13.4g Protein, 0g Kohlenhydrate und 1g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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