Gewürzkuchen (Rührmasse)
420 kcal7.8g Protein48.2g Carbs21.3g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien420 kcal
Kohlenhydrate48.2 g
Protein7.8 g
Fett21.3 g
Kalorienverteilung
Protein8%
Carbs46%
Fett46%
Gewürzkuchen (Rührmasse) — Nährwerte pro 100g
100g Gewürzkuchen (Rührmasse) enthalten 420 Kalorien, 7.8g Protein, 48.2g Kohlenhydrate und 21.3g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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