Gerste Mehl
340 kcal11.3g Protein62.6g Carbs2g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien340 kcal
Kohlenhydrate62.6 g
Protein11.3 g
Fett2.0 g
Kalorienverteilung
Protein14%
Carbs80%
Fett6%
Gerste Mehl — Nährwerte pro 100g
100g Gerste Mehl enthalten 340 Kalorien, 11.3g Protein, 62.6g Kohlenhydrate und 2g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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