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Geröstete Erdnusskerne
618 kcal26g Protein11g Carbs51g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien618 kcal
Kohlenhydrate11.0 g
Protein26.0 g
Fett51.0 g
Kalorienverteilung
Protein17%
Carbs7%
Fett76%
Geröstete Erdnusskerne — Nährwerte pro 100g
100g Geröstete Erdnusskerne enthalten 618 Kalorien, 26g Protein, 11g Kohlenhydrate und 51g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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