Forelle geräuchert
137 kcal21.2g Protein0g Carbs5.5g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien137 kcal
Kohlenhydrate0.0 g
Protein21.2 g
Fett5.5 g
Kalorienverteilung
Protein63%
Fett37%
Forelle geräuchert — Nährwerte pro 100g
100g Forelle geräuchert enthalten 137 Kalorien, 21.2g Protein, 0g Kohlenhydrate und 5.5g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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