Erdnusskerne gebrannt, dragiert
506 kcal13.6g Protein54.3g Carbs23.4g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien506 kcal
Kohlenhydrate54.3 g
Protein13.6 g
Fett23.4 g
Kalorienverteilung
Protein11%
Carbs45%
Fett44%
Erdnusskerne gebrannt, dragiert — Nährwerte pro 100g
100g Erdnusskerne gebrannt, dragiert enthalten 506 Kalorien, 13.6g Protein, 54.3g Kohlenhydrate und 23.4g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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